June 30, 2015

6月27日(土曜日)の午前中、県内の高校生を中心とした、少年クラスの合同練習をしました。

基礎筋トレ~ボルダリングサーキット~模擬ボルダリングコンペを行いました。

来月の九州での国体予選に向けて、代表の選手達には特にきつめのメニューをこなしてもらいました。皆様、お疲れ様でした。

June 23, 2015

ボルダー壁、ルーフウォールのホールド変更しました。

 

まだ、課題数が少ないですが、徐々に増やしてゆきますので、皆さまお楽しみを!

June 16, 2015

去った、6月13日(土曜日)は、沖縄山岳会さんの団体でのご利用でした。

 新人さんもいらして、大変賑やかな、講習会でした。

皆様、ありがとうございました!

 

June 10, 2015

これまた、突然で恐縮なのですが、120°ウォールのホールド変更をいたしました!

 また、新たに課題を追加してゆきますので、皆様お楽しみに!!

 

June 3, 2015

遅ればせながらの報告ですが、二階の休憩室にバーを一本追加しました。

 

この二本を使ったトレが効きます!方法は、お尋ねください(笑)。

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